Jackson MacKenzie: Keine Macht den Psychopathen. So befreien Sie sich von emotional traumatischen Beziehungen

336 Seiten,  20.- €,  Kösel

Psychopathen sind manipulative Menschen, denen es vollständig an Empathie mangelt und die anderen ohne Reue und Verantwortungsgefühl absichtlich Schaden zufügen. Die Opfer fühlen sich schließlich isoliert, innerlich zerbrochen und haben jedes Selbstvertrauen verloren. Jackson MacKenzie war selbst lange in einer toxischen Beziehung, er weiß, wovon er spricht. In seinem Buch analysiert er Verhaltensmuster, an denen man eine destruktive  Beziehung eindeutig erkennt. Anhand von Checklisten lassen sich die Verhaltensweisen von zerstörerischen Menschen abfragen. Die sind zu Anfang äußerst gewinnend – bis das Opfer an der Angel hängt. Dann beginnt die perfide Demontage, verbunden mit Verunsicherung. Eine wirkungsvolle Methode, das zu erkennen, ist, dass sich die Betroffenen fragen: Wie fühle ich mich? Sie müssen wieder lernen, der eigenen Wahrnehmung zu vertrauen. Die unvermeidliche Trennung ist dann keineswegs sofort eine Erleichterung. Es handelt sich vielmehr um einen Genesungsprozess, der viel Zeit braucht. Dazu beschreibt der Autor die einzelnen Stationen, angelehnt an die klassischen Trauerphasen.

 Ein sehr informatives und wichtiges Buch. Je mehr Menschen über die Verhaltensmuster von Psychopathen Bescheid wissen, desto mehr sind sie in der Lage, sich zu wehren und zu befreien.